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减肥操要天天练吗,一个懒人高效减肥法

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最佳答案: 当然要了,减肥要持之以恒,并且可以多做几遍,有氧运动三十分钟后才开始消耗脂肪的,可以适当连续多做两遍,另外,饮食也要控制一下哦,不要吃油腻的食物...更多关于减肥操要天天练吗,一个懒人高效减肥法的问题>>

2016年8月26日 - 这组操方便、轻松,收效快,适合天天练或隔天练。 ...这是一种最常用的腹部减肥法,既能减肥还能起到保养...普拉提和瑜伽哪个减肥效果好?普拉提更能燃脂! 懒人...

2018年6月4日 - 天天练舞功:儿童舞蹈《狗狗减肥操》 去下载 下载需先安装客户端 {client...登录 后可以参与弹幕 一起吐槽吧 弹幕表情 表情数量已经达到上限了 ...

天天练舞功, 寓教于舞好轻松! 欢迎收看可能是全网收视率最高的儿童舞蹈节目《天天练舞功》,微信微博:咔酷儿童,本期舞蹈《狗狗减肥操》

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